Sałatka z kurczakiem i awokado – przepis na niskowęglowodanowy obiad
Sałatka z kurczakiem i awokado to smaczne i zdrowe danie, które doskonale nadaje się na niskowęglowodanowy obiad. Ta potrawa jest pełna białka, zdrowych tłuszczów i […]
PRZEPISY
Brownie z Batatów – Pyszne i Zdrowe
Jesień to okres, w którym chętnie sięgamy po coś słodkiego i rozgrzewającego, aby złagodzić melancholijny nastrój. Jeśli szukasz zdrowszej alternatywy dla tradycyjnych deserów, mamy dla […]
Zupy z dyni: doskonały wybór na jesienne wieczory
Ach, jesień! Te piękne liście, złote promienie słońca i oczywiście, dynie. O ile dynia jest uważana za symbol Halloweenu, jej walory kulinarne i zdrowotne są […]
Roślinna kuchnia – przepis na pasztet z fasoli
Bardzo kremowy, kruchy z boku i równomiernie przypieczony pasztet z fasoli sprawdzi się znakomicie na kanapki. Kwaśne jabłko, słonecznik, cebula i fasola to najlepsze połączenie. […]
Przepisy wg diety Dukana – mięso
Poniżej znajdziesz dwa przepisy wysokobiałkowe na dania według zasad diety Dukana. Kotlety mielone Dukana – zdrowy odpowiednik Przepis na kotlety mielone zgodne z zasadami diety […]
Zsiadłe mleko – sposób na upały
Mleko zsiadłe to dawniej powszechny dodatek do obiadu w czasie letnich dni. Serwowały go babcie m.in. do młodych ziemniaczków i kapusty albo placków ziemniaczanych. Również […]
Makaron bardzo jajeczny – do zupy i nie tylko
Makaron bardzo jajeczny, a może jaja a’la makaron? Oto propozycja prostego dania, który przyrządza się w mig, smakuje świetnie jako dodatek i urozmaica dania. Główny […]
Kotleciki z mielonego mięsa drobiowego
Kotlety mielone znamy w wersji z namaczaną bułką jako jeden ze składników, często panierowane w bułce tartej w celu uzyskania chrupiącej skorupki. Co jednak zrobić, […]