Monthly Archives: Luty 2015

Olej lniany w diecie Dukana

Prawie 90% składu oleju lnianego to nienasycone kwasy tłuszczowe, w skład których wchodzą m.in. kwasy omega 3, o bardzo korzystnym wpływie na nasze zdrowie. Regularne spożywanie oleju lnianego zmniejsza ryzyko miażdżycy oraz zawału serca, a także pozytywnie wpływa na układ trawienny człowieka.