No Picture

Carpaccio z łososia

8 października 2015 admin 0

Faza: naprzemienna PW Ilość osób: 2Przygotowanie: 20 minut Składniki: – 700 g świeżego łososia– 3 cytryny– 1 łyżka oleju z oliwek– 2 łyżki oleju parafinowego– […]

No Picture

Carpaccio z dorady z kremem kokosowym

8 października 2015 admin 0

Faza: naprzemienna PW Ilość osób: 2Przygotowanie: 20 minut Składniki: -500 g filetów z dorady-200 mililitrów śmietany 3%-10 kropli aromatu kokosowego-4 limonki-1 zielona papryka-1 pęczek kolendry-Olej […]

No Picture

Sałatka z cukini i łososia

8 października 2015 admin 0

Faza: naprzemienna PW Ilość osób: 2Przygotowanie: 20 minut Składniki: -300 g łososia– 2 średniej wielkości cukinie-1 cytryna– sól– pieprz Przygotowani: Pokroić łososia w kostkę, dodać […]

No Picture

Sałatka z tuńczyka

8 października 2015 admin 0

Faza: naprzemienna PW Ilość osób: 2Przygotowanie: 15 minut Składniki: -300 g tuńczyka-1 duża zielona papryka-1 małej wielkości czerwona cebulka– majeranek– sól– pieprz Przygotowanie:Pokroić tuńczyka, cebulę […]

No Picture

Królik w sosie musztardowo-koperkowym

8 października 2015 admin 0

Faza: naprzemienna PW Ilość osób: 2Przygotowanie: 20 minutGotowanie: 1 godz. Składniki: – 1 królik– pół litra bulionu (odtłuszczony)– 4 łyżki musztardy– 1 łyżka posiekanego koperku– […]

No Picture

Zupa warzywna

8 października 2015 admin 0

Faza: naprzemienna PW Ilość osób: 2Przygotowanie: 15 minutGotowanie: 1 godz. Składniki: -250 g brokułów (świeże albo mrożone)-1 duża cebula– miąższ z dyni-1 duża marchewka-0,5 l […]

No Picture

Biały ser ze szczypiorkiem

8 października 2015 admin 0

Faza: ataku P Ilość osób: 1Przygotowanie: 10 minut Składniki: -80 g odtłuszczonego serka homogenizowanego 0% tł.-60 g odtłuszczonego białego sera 0% tł.-szczypta szczypiorku-sól-pieprz Przygotowanie:Serek homogenizowany […]