Aromatyczny koktajl z hibiskusa

8 października 2015 Adam Kwiatkowski PRZEPISY 0

Koktajl idealny na Walentynki

Faza: naprzemienna PW
Ilość osób: 2
Przygotowanie: 15 minut
Zaparzanie: 10 minut

Składniki:

-1 garść suszonych kwiatów hibiskusa i liści mięty
– szczypta proszku z imbiru
-1 limonka
-słodzik

Przygotowanie
Wrzucić do dzbanka kwiaty hibiskusa, szczyptę proszku z imbiru i liście mięty, zalać 5 szklankami wrzątku. Przykryć i zaparzyć przez ok.10 minut. Z połowy limonki wycisnąć sok, drugą pokrocić w plasterki. Wywar z dzbanka przelać przez sitko, dodać sok i plasterki limonki ora słodzik. Podawać na zimno. Można udekorować suszonym kwiatem hibiskusa (jak na zdjęciu).
Przepis: Dieta Dukana . 

Related posts:

Zsiadłe mleko – sposób na upały
Makaron bardzo jajeczny - do zupy i nie tylko
Królik w sosie musztardowo-koperkowym
O Adam Kwiatkowski 120 artykułów
Hej! Jestem Adam. Sport i kalistenika to moje życie, a poranny bieg to moja codzienność. Interesuję się zdrowym odżywianiem i eksperymentuję z dietami, zwłaszcza białkowymi i niskowęglowodanowymi. Na tej stronie dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniami. Aha, jeśli słyszysz szczekanie - to moje dwa owczarki niemieckie. Zapraszam do odkrywania tajników zdrowego stylu życia razem ze mną!