Dieta Pasternaka – nowa dieta odchudzająca
Dieta Pasternaka to nowy trend wśród kobiet pragnących zgubić kilka kilogramów. Dieta odchudzająca bazuje na magicznej cyfrze 5, co oznacza, że w 5 tygodni można […]
Miesiąc: listopad 2021
Grypa żołądkowa, jelitówka – objawy i leczenie
Grypa żołądkowa, znana także jako grypa jelitowa lub jelitówka, to infekcja układu pokarmowego. Wywołują ją wirusy z rodzaju rotawirusów, norowirusów lub adenowirusów. Sprawdź, jakie są […]
Co jeść, by wzmocnić odporność na zimę?
Jesienią i zimą rośnie ryzyko złapania przeziębienia lub grypy albo zarażenia się koronawirusem. Co jeść, by skutecznie wzmocnić system odpornościowy? Podpowiadamy, jaka dieta wzmocni odporność […]
Książki o kiszeniu i kiszonkach – TOP 3
Kiszenie warzyw czy owoców to naturalna metoda konserwowania produktów spożywczych. W trakcie tego procesu cukry proste ulegają rozkładowi do kwasu mlekowego, a on odpowiada za […]