Renowacja powłok teflonowych a zdrowie
Większość z nas na co dzień korzysta z patelni teflonowych, by zadbać o zdrowie i sylwetkę. Smażenie bez tłuszczu to sposób na dobre samopoczucie i […]
Dieta wysokokaloryczna a większe ryzyko raka przewodu pokarmowego
Wysokokaloryczna dieta może zwiększać ryzyko zachorowania na raka przewodu pokarmowego. Niezdrowe odżywianie oddziałuje na sygnalizację metaboliczną, co z kolei sprawia, że dochodzi do nadmiernego wzrostu […]
Kolagen do picia
Kolagen to ważne białko strukturalne dla naszego organizmu. Występuje w niemal wszystkich tkankach ciała, a jego rola jest nieoceniona. Na rynku pojawiła się nowość – […]
Dieta Pasternaka – nowa dieta odchudzająca
Dieta Pasternaka to nowy trend wśród kobiet pragnących zgubić kilka kilogramów. Dieta odchudzająca bazuje na magicznej cyfrze 5, co oznacza, że w 5 tygodni można […]
Grypa żołądkowa, jelitówka – objawy i leczenie
Grypa żołądkowa, znana także jako grypa jelitowa lub jelitówka, to infekcja układu pokarmowego. Wywołują ją wirusy z rodzaju rotawirusów, norowirusów lub adenowirusów. Sprawdź, jakie są […]
Co jeść, by wzmocnić odporność na zimę?
Jesienią i zimą rośnie ryzyko złapania przeziębienia lub grypy albo zarażenia się koronawirusem. Co jeść, by skutecznie wzmocnić system odpornościowy? Podpowiadamy, jaka dieta wzmocni odporność […]
Książki o kiszeniu i kiszonkach – TOP 3
Kiszenie warzyw czy owoców to naturalna metoda konserwowania produktów spożywczych. W trakcie tego procesu cukry proste ulegają rozkładowi do kwasu mlekowego, a on odpowiada za […]
Jakich produktów nie może zabraknąć w kuchni wegetarianów?
Wegetariańskie i wegańskie produkty goszczą w naszych kuchniach coraz częściej – rośnie liczba osób ograniczających spożycie mięsa. By jednak zadbać o dostarczenie wszystkich niezbędnych produktów […]