Przepisy wg diety Dukana – mięso
Poniżej znajdziesz dwa przepisy wysokobiałkowe na dania według zasad diety Dukana. Kotlety mielone Dukana – zdrowy odpowiednik Przepis na kotlety mielone zgodne z zasadami diety […]
Dieta Dukana – książka dla każdego
Jeśli chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów i jesteś zainteresowana dietą Dukana, zacznij od poznania jej zasad. Najlepszym źródłem wiedzy jest książka Pierre’a Dukana, w której […]
Dieta bulionowa – modna dieta w Hollywood
Dieta bulionowa jest niezwykle popularna w Hollywood, a grono jej zwolenników cały czas się poszerza. Wśród jej zwolenniczek jest między innymi Gwyneth Paltrow, Halle Berry […]
Soki, które pomogą zachować młodość dłużej – nasz TOP 4
Naukowcy dwoją się i troją, by znaleźć sposób, by zatrzymać procesy starzenia się organizmu. Nie jest o możliwe, ale można je spowolnić. Kluczową rolę pełni […]
Dieta warzywna korzystnie oddziałuje na nastrój
Dorośli, którzy codziennie spożywają co najmniej trzy porcje warzyw, uzyskują lepsze wyniki w skali szczęścia – oto wyniki badania opublikowanego w Journal of the Academy […]
Regeneracja powłok gastronomicznych
Wynalezienie teflonu było rewolucją w branży gastronomicznej. Pozwoliło na smażenie bez tłuszczu oraz dbanie o zdrowie. Wielu kucharzy na co dzień korzysta z patelni teflonowej. […]
Dieta wegańska wpływa pozytywnie na sprawność seksualną?
Wiele osób decyduje się na dietę wegetariańską z powodów etycznych lub zdrowotnych. To dieta lekka, oparta na produktach roślinnych. Jest jeszcze jeden argument przemawiający za […]
Wybrano najzdrowszą dietę na 2022 rok – sprawdź!
Znamy wyniki plebiscytu na najzdrowsze diety 2022 roku. Sprawdź, która dieta została uznana za najzdrowszą i zacznij ją stosować, by zadbać o zdrowie i ładną […]